这个梗的含义是自我宣扬和自信，无视他人的质疑和嘲笑，表达对自己的尊重和坚定。起源于网红陈欧在广告中自称为自己代言，后被恶搞成“我喂自己袋盐”。
陈欧为自己代言的广告词原文如下：你只闻到我的香水，却没看得到我的汗水，你有你的规则，我有我的选择，你否定我的现在，我决定我的未来，你嘲笑我一无所有，不配去爱，我可怜你总是等待，你可以轻视我们的年轻，我们会证明这是谁的时代，梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要活得漂亮。我是陈欧，我为自己代言。这段话表达了成功之后所经历的苦衷，深深打动了广大观众，引发了大规模的模仿。
正确运用这个梗在社交生活中，可以展示自我自信和坚强的态度。例如：
在面试时，当被问到自己的能力以及未来规划时，可以使用这个梗来表达对自己的自信和决心：“你只看到我的简历，却没看到我付出的努力；你有你的标准，我有我的梦想；你嘲笑我年轻稚嫩，但我会证明这是谁的舞台。我是我自己的代言人！”
